主料:
紫皮茄子,2个猪肉末适量
辅料:
郫县豆瓣酱适量,
生抽适量,
蚝油适量,
蒜适量,
姜适量,
香菜适量,
干红辣椒适量,
白糖适量,
料酒适量蒜蓉肉末烤茄子的做法步骤
1.茄子清洗干净去蒂,在表面刷植物油,放入预热的烤箱200度烤15分钟。
2.烤茄子期间把五花肉切成肉末,姜切碎、郫县豆瓣酱切碎、干红辣椒用剪刀剪碎。
3.要多一些的蒜,用压蒜器压成蒜泥。
4.炒锅烧热加入植物油,加入猪肉末煸炒至变色盛出备用。
5.锅内再次加入少许油,加入姜、干红辣椒、蒜蓉入锅,煸炒出香味。
6.加入郫县豆瓣酱小火炒出红油。
7.加入炒好的猪肉末煸炒上色。
8.加入生抽、蚝油、料酒、少许白糖煸炒均匀。
9.将烤好的茄子中间划一刀,并把里面的茄子也划几下,以便入味。
10.将炒好的肉末填入茄子中,再次入烤箱200度烤5分钟。
11.烤箱取出来撒入香菜碎就可以吃了。
12.吃的时候用筷子撕开茄子,将肉末拌匀非常好吃。
13.成品图
小窍门&温馨提示
1、烤制温度根据自家烤箱来调整。
2、炒肉末的时候稍多点油,要不然茄子太干不好吃。
3、吃的时候用筷子撕开茄子,将肉末拌匀非常好吃。
4、不喜欢郫县豆瓣酱的可以不放,也可以换成普通豆瓣酱。如果不放酱要加点盐和老抽调味上色。
5、蒜一定要多多的才好吃,茄子嘛油多蒜多就不会难吃。
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