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来源:好招商食品网 美食制作 眉儿  |  2023-02-05
主料:
紫皮茄子2个猪肉末适量

辅料:
郫县豆瓣酱适量生抽适量蚝油适量适量适量香菜适量干红辣椒适量白糖适量料酒适量

蒜蓉肉末烤茄子的做法步骤

1.茄子清洗干净去蒂,在表面刷植物油,放入预热的烤箱200度烤15分钟。

2.烤茄子期间把五花肉切成肉末,姜切碎、郫县豆瓣酱切碎、干红辣椒用剪刀剪碎。

3.要多一些的蒜,用压蒜器压成蒜泥。

4.炒锅烧热加入植物油,加入猪肉末煸炒至变色盛出备用。

5.锅内再次加入少许油,加入姜、干红辣椒、蒜蓉入锅,煸炒出香味。

6.加入郫县豆瓣酱小火炒出红油。

7.加入炒好的猪肉末煸炒上色。

8.加入生抽、蚝油、料酒、少许白糖煸炒均匀。

9.将烤好的茄子中间划一刀,并把里面的茄子也划几下,以便入味。

10.将炒好的肉末填入茄子中,再次入烤箱200度烤5分钟。

11.烤箱取出来撒入香菜碎就可以吃了。

12.吃的时候用筷子撕开茄子,将肉末拌匀非常好吃。

13.成品图

小窍门&温馨提示

1、烤制温度根据自家烤箱来调整。
2、炒肉末的时候稍多点油,要不然茄子太干不好吃。
3、吃的时候用筷子撕开茄子,将肉末拌匀非常好吃。
4、不喜欢郫县豆瓣酱的可以不放,也可以换成普通豆瓣酱。如果不放酱要加点盐和老抽调味上色。
5、蒜一定要多多的才好吃,茄子嘛油多蒜多就不会难吃。


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